martes 19 de noviembre del 2019
VEOLINARES

Caminatas y jornadas contra la obesidad infantil en Linares

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El objetivo de la nueva campaña de Salud y Deporte presentada por el concejal del área del Ayuntamiento de Linares, Pedro Cintero es sensibilizar sobre hábitos saludables y la práctica del deporte como un hábito más, extendido a todos los colectivos, edades y segmentos de población.

Las jornadas darán comienzo con la celebración del Día Internacional contra la Obesidad Infantil el próximo 19 de noviembre. La obesidad afecta al 35% de los niños españoles y está comprobado que quien la padece de niño la tendrá también como adulto, lo que supone la adquisición de diabetes, mayor probabilidad de cardiopatías y otras enfermedades importantes como el cáncer.

Gloria Redondo, subdirectora médica del Área Sanitaria Jaén Norte, nos recuerda “aunque vivimos en uno de los países con la esperanza de vida más grande del mundo, hay una serie de factores que hacen que nuestras enfermedades y causas de muerte hayan variado. Antes era de viruela o gripe y ahora lo hacemos por enfermedades crónicas, que suponen el 80% de consultas, y dentro de ellas, hay un 40% de factores que se pueden modificar, como es el tabaquismo, el tipo de alimentación, el consumo de alcohol y la práctica del deporte, contrarrestando el sedentarismo”.

Así mismo, Francisco Contreras, subdirector de Enfermería del Distrito Sanitario Norte de Jaén, adelanta las actividades que se llevarán a cabo, el 19 de noviembre con motivo de la obesidad infantil y el día 20 con los beneficios del deporte en la salud.

Por ello, la sesión de obesidad infantil estará dirigida por dos profesionales del área, el director de la Unidad de Pediatría, Juan Alonso, y la supervisora médico Lucía Beltrán.

Según el Plan Integral de Obesidad Infantil (PIOBIN), más del 54% de la población tiene sobrepeso u obesidad, es decir, una de cada dos personas presenta exceso de peso, y esto se da más en hombres que en mujeres, por lo que hay que abordar esos problemas desde la perspectiva de género.

Otra de las sesiones versará sobre “la actividad saludable en el adulto” y estará a cargo de fisioterapeutas para guiar cómo hacer deporte, ya que, conforme vamos cumpliendo años nuestra actividad física va disminuyendo.
La cifra total de gente fumadora va disminuyendo, pero es un dato engañoso; disminuye en número global, pero aumenta en mujeres, ya que, en palabras de Contreras, “hay más mujeres que inician el consumo que hombres”.

El alcohol es otro de los problemas importantes para la salud. Como paliativo, se ha comprobado que, a mayor actividad física, menor es el consumo de alcohol y tabaco. De ahí la importancia de la promoción de la salud como eje de todo el sistema sanitario.

Luis Carlos Díaz, fisioterapeuta, llevará a cabo otra de las ponencias y destaca que cada vez nos movemos menos, tenemos poca masa muscular y mucho tejido adiposo lo que provoca enfermedades como hipertensión, cardiopatías y otras patologías.

Para contrarrestar esto, existen numerosas propuestas y programas activos en el Distrito Sanitario Jaén Norte, como el Plan Integral del Tabaquismo, el Plan Integral de Actividad Física y Alimentación Equilibrada, el Programa de Consejo Dietético y el exitoso programa “Por un millón de pasos”, a los que se suman otros de promoción de la salud en todos los rangos de edad.

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Caminatas por la salud y contra la obesidad infantil

Programas dos actividades deportivo/sanitarias para los próximos 12 y 24 de noviembre, “Caminando por un reto” y la “Marcha Nórdica” respectivamente.

Con motivo el próximo 12 de noviembre es el Día Mundial de la Obesidad, con objetivo de informar y sensibilizar a la población sobre la necesidad de mantenerse activos para paliar esta patología que, a su vez, es causa de otras muchas enfermedades crónicas, como las coronarias o incluso cánceres.

Por ello el colegio Saint Philip’s Ciclos Formativos y Ludysport organizan, en colaboración con el Ayuntamiento de Linares, propone “Caminando por un reto”, con el objetivo de llegar a Amsterdam desde Benalmádena (Málaga), donde comenzó esta propuesta saludable, con un total de 2.064 kilómetros de recorrido. A nivel mundial, esta propuesta se pone por objetivo llega hasta alcanzar la Luna, con 384.400 kilómetros de por medio.

La actividad comenzará el martes 12 de noviembre a las 10:00 horas cuando tendrá lugar la concentración para, a las 10:30 horas dar comienzo a la salida desde la pista deportiva del Saint Philip’s Ciclos Formativos, situada en Calle Gladiolo. Los teléfonos de contacto para participar son el 615 25 28 22 y el 653 56 26 70.

 Y así mismo la I Quedada provincial “Marcha nórdica” el domingo 24 de noviembre llega la otra actividad relacionada con el senderismo y en contra del sedentarismo. La cita es a las 9:45 horas en el Parque Cantarranas (C/Aurea Galindo S/N), ésta está organizada por el Ayuntamiento de Linares y el Club de Montaña Linares y cuenta con la colaboración del CD Nordic Walking Jaén y la Federación Andaluza de Montañismo.

De una actividad realizada el pasado 2018 en el Conjunto Arqueológico de Cástulo y en el Centro de Interpretación de la Minería, con una docena de participantes en cada taller, se fue forjando un grupo de personas que practican este tipo de marcha a nivel deportivo, apoyados por el Club de Montaña Linares.

Recomendada a todo tipo de personas, es especialmente recomendable para paliar enfermedades como el párkinson, el cáncer de colon y problemas coronarios, relacionando además su práctica con el denominado “envejecimiento activo”.

Las inscripciones ya están disponibles por correo electrónico y teléfono, contacta en clubdemontanalinares@gmail.com o bien llamando al 677 13 75 01, también puedes consultar la información del club en su web cmlinares.wordpress/contacto.

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